ERNIA INGUINALE ESERCIZI IN PALESTRA E COME EVITARLA   L’ernia inguinale insorge  soprattutto negli adulti di mezza età ma può colpire   anche bambini ed anziani. Il termine ernia indica la fuoriuscita di una    quantità di viscere (cioè di un organo interno in una cavità corporea), o di    parte di esso, dalla cavità naturale che normalmente lo contiene. …

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