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In gravidanza è possibile allenarsi ecco come Alla domanda che spesso si fanno le donne che iniziano una gravidanza circa l’allenamento fisico c’è una risposta.
Insonnia, come combatterla C’è chi non vorrebbe dormire mai, per dedicarsi 24 ore su 24 alla carriera, agli amici, ai divertimenti, alla famiglia, allo sport
Apparato respiratorio e allenamento aerobico Il corpo umano è senza dubbio una creazione meravigliosa, un miracolo assoluto nella sua complessità e nel suo potenziale. Le
La salute è la cosa più importante, di fatto poi pochi si occupano concretamente della propria salute. L’OMS definisce la salute non come uno stato
Vi siete mai chiesti cosa bisogna mangiare per partecipare ai Campionati di Body Building? O semplicemente vi siete mai domandati cosa mangia una campionessa europea
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